青李子酒制作方法李子酒的功效介绍

2019-12-04 作者:军事资讯   |   浏览(63)

  李子是生活中很受欢迎的一种水果,这种水果味道酸甜诱人,肉质肥厚,有自然的果香,平时它可以直接吃,也能做成甜品或者果酒以后供人们服用,特别是把李子做成李子酒以后,能让它的保健功效更加出色,也能让人们品尝到不一样的美味。那么李子酒有哪些具体功效呢?平时它又应该怎么制作呢?

  1、促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而能促进消化、增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

  2、清肝利水:李子肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有裨益。

  3、利水降压:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用。

  4、延缓衰老:李子脱水后具有很高的食用纤维含量,可用于帮助调解消化系统功能,还含有多种抗氧化物,具有延缓衰老的功效。

  5、改善贫血:李子中含有丰富的维生素B12,可用于治疗和预防维生素B12缺乏症,而且维生素B12有促进血红蛋白再生的作用,适度食用对于贫血者大有益处。

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